Pasif Jimnastik (Elektroterapi)

Pasif Jimnastik

Son yıllarda oldukça fazla görülen obezite hastalığı, kişileri farklı zayıflama ve formda kalma yollarına itmiştir. Özellikle Avrupa ve Amerika gibi gelişmiş ülkelerde insanların yeme alışkanlıklarının değişmesi, yeme düzenlerinin tamamen bozulması yüzünden 10 insandan sekizinde obezite görülmeye başlamıştır. Bu rakamlar ülkemizde ise hızla Avrupa ve Amerika ya yaklaşmaktadır.  Konuya direk obezite ve bölgesel yağlanmaların tedavisinden girmeden sizlere yeme alışkanlıklarınızı düzene bindirmeniz ve kilolarınıza dikkat etmenizin bir zorunluluk olduğunu bildirmek isteriz. Evet tüm buönerilere rağmen kilolarla başımız dertte ise ne yapmalı? Zayıflama

komsunda birçok yöntem mevcuttur. Fakat bu yöntemlerin çoğunluğu tamamen diyet ve spordan geçtiğinden dolayı insanlar son yıllarda bölgesel zayıflama metotlarını daha çok tercih etmektedirler.

Bölgesel zayıflama yöntemlerinin en çok kullanılan ve faydalı olanı şüphesiz elektroterapidir. Son yıllarda teknolojinin gelişmesiyle birlikte sıklıkla uygulanan bu yöntemde elektriksel şok etkisi yapacak cihazlar yardımıyla bölgesel olarak kasların daha da sıklaşmasını, sarkmış olan dokularda bulunan yağların eritilmesi esas alınmaktadır. Bu sayede insanlar egzersizlerle saatlerce yorulmak yerine sadece on dakikalık seanslarda saatler süren egzersizleri yerine getirmiş kadar yağ yakıp kaslarını çalıştırabilmektedirler. Yani bir nevi pasif jimnastik yapmaktadırlar. Elektroterapi uygulamalarında yine diyetlere sadık kalınmalı ve yeme düzeni stabil hale getirilmelidir. Yoksa uygulamaya ara verildiği anda yine hızla kilo almaya başlayacak ve bu sefer alınan kiloların verilmesinin daha zor olduğunu göreceğiz. Diğer tüm uygulamalarda olduğu gibi elektroterapi uygulamasında da sağlığın estetikten daha önemli olduğunu unutmamak dileğiyle